اوتیسم طیفی از اختلالات عصبی و ارتباطی است که در دوران کودکی و تا قبل از سه سالگی ظاهر میشود و باعث ایجاد اختلال در بسیاری از زمینه های یادگیری مثل تکلم، بازی کردن و برقراری ارتباط با دیگران حواهد شد. اوتیسم در هر کودک ممکن است علائم متفاوتی داشته باشد اما کودکان مبتلا به اوتیسم معمولا در سه زمینه ی ارتباط شفاهی و غیر کلامی، ارتباط با دیگران و جهان اطراف، تفکر و رفتار با دیگر کودکان تشابه دارند.
والدین مراقب رفتارهای مشکوک کودک باشند
پدر و مادر کسانی هستند که شاهد اولین نشانه های هشدار دهنده اوتیسم خواهند بود. بهتر است تا نسبت به رفتار و واکنشهای عجیب کودک به سادگی رد نشوید. درست است که هر کودک با سرعت متفاوتی رشد میکند اما در صورت تأخیر در هر بخش از مراحل رشد جسمی و رفتاری کودک حتما با پزشک مشورت کنید. بسیاری از افراد نسبت به تأخیر در رشد مهارت های کودک به این نکته اشاره می کنند که “نگران نباشید”، “صبر کنید و منتظر بمانید” اما انتظار بدترین کاری است که میتوانید انجام دهید.
علائم و نشانه های اوتیسم در نوزادان و کودکان نوپا
اولین نشانه های اوتیسم شامل عدم وجود رفتارهای عادی و طبیعی است نه بروز نشانه های غیر طبیعی. گاهی اوقات اولین نشانه های اوتیسم در کودک بعنوان “کودک خوب و آرام” اشتباه گرفته می شود. زیرا نوزاد ممکن است آرام، مستقل و بدون نیاز باشد. معمولا تشخیص اوتیسم تا قبل از 24 ماهگی دشوار است اما باید بدانیم که اکثر علائم ابتدایی بین 12 تا 18 ماهگی اتفاق میافتد. برخی از نوزادان مبتلا به اوتیسم ممکن است نسبت به درآغوش گرفتن، صدا زدن و شیر خوردن از مادر هیچگونه نگاه و توجهی نداشته باشند.
علائم اولیه اوتیسم
کودک مبتلا به اوتیسم هنگام شیر خوردن و تغذیه نمیتواند ارتباط چشمی برقرار کند یا هنگامی که به او لبخند میزنید لبخند نمیزند.
هنگامی که نام کودک را صدا میزنید هیچ واکنشی نشان نمیدهد و نسبت به صدای اعضای خانواده بی تفاوت است.
کودک مبتلا به اوتیسم از دنبال کردن اشیا و حرکات و ژست های دست و بدن وقتی که با او بازی میکنید ناتوان است بعبارتی نمیتواند چیزی را با چشم دنبال کند. این کودکان نسبت به برقراری ارتباط بسیار ضعیف و چه بسا ثابت و بیتفاوتند.
کودک اوتیسمی نمیتواند صدایی از خود برای جلب توجه شما در بیاورد.
کودکان اوتیسمی قادر به بازی کردن با دیگران نیستند و نسبت به تشویق یا سرزنش بیتفاوتند.
در صورت وجود علائم زیر حتما با پزشک مشورت کنید
کودک تا 6 ماهگی هیچ لبخند بزرگ یا رفتار شاد و گرم از خود نشان نمیدهد.
بی تفاوتی کودک نسبت به صدا، لبخند، بازی و رفتارهای اطرافیان تا 9 ماهگی.
کودک تا 12 ماهگی هیچ پاسخ و واکنشی نسبت به صدا زدن به اسمش نشان نمیدهد و صحبت یا صداهای بچگانه بروز نمیدهد.
تا 12 ماهگی کودک هیچ گونه حرکتی مثل تکان دادن خود به عقب و جلو، اشاره کردن با دست یا چشم و نشان دادن از خود بروز نمیدهد.
کودکان بزرگتر اوتیسمی
همانطور که کودک اوتیسمی بزرگتر میشود علائم و مشکلاتش هم واضح تر خواهد شد. آنها در مهارت های اجتماعی و ارتباطی مثل صحبت کردن، ارتباطات کلامی و غیر کلامی ناتوانند. معمولا منزوی و گوشه گیرند. یک روال ثابت و بدون تغییر را دنبال میکند مثلا اصرار به انجام کارهای تکراری دارد، یک خط و مسیر مشخص را دنبال میکند و نمیتواند با تغییرات ظاهری اطراف کنار بیاید. او ممکن است به مدت طولانی به وسایل متحرک مثل ماشین لباسشویی، پنکه، فن یا چرخ ماشین اسباب بازی خیره شود. آنها عادت به تکرار کلمات دارند و هنگام پرسش بجای پاسخ دادن بارها سوال را تکرار میکنند. معمولا کم حرکت هستند و مانند یک ربات حرکت میکنند.
کودکان اوتیسمی معمولا تا 16 ماهگی هیچ کلمه ای را نمیتواند بیان کند و تا 24 ماهگی قادر به تکرار یا تقلید کردن هیچ عبارت دوکلمه ای نخواهد بود.
متاسفانه بسیاری از ما تا مشکل جسمانی جدی برایمان به وجود نیاید برای پیشگیری و آگاهی از وضعیت جسمانی خود به پزشک مراجعه نمی کنیم. یکی از مهمترین این بیماری ها که اگر با آگاهی و دقت بیشتر کنترل و مراقبت شوند مشکلات کمتری به دنبال خواهندداشت بیماری های ناحیه دستگاه تناسلی هستند. در این باره و برای آگاهی بیشتر در این زمینه با دکتر ویدا یوسفیان متخصص زنان و زایمان گفت و گو کرده ایم.
ترشحات قارچی
ترشح در سامانه تناسلی زنان غیرطبیعی نیست اما اگر همراه با بوی تند و رنگ خاص با سوزش و خارش توام باشد احتمال می رود که فرد دچار عفونت های قارچی شده باشد و برای درمان اغلب کرم های واژینال تجویز می شود. البته استفاده از آن ها باید طبق دستور پزشک باشد و نباید بیش از سه تا چهار روز ادامه داشته باشد. گاهی دهانه رحم قرمز و ملتهب است. در این حالت ترشحات چرکی همراه با سوزش و خارش هستند. در این صورت با استفاده از تست های تخصصی و پیشرفته و با تشخیص نوع میکروب، مشکل قابل حل است.
بیماری های التهابی لگن
با توجه به این که ساختار این بخش از بدن حالت مکنده دارد، عفونت و آلودگی ها را به داخل می کشاند. به علاوه مجرای ادرار زنان به واژن نزدیک است و جنس بافت بیرونی دستگاه تناسلی زنان هم از جنس مخاط است و خیلی راحت تر عفونت را به خود جذب می کند و به درون می برد. به همین دلیل عفونت های ادراری باعث عفونت های واژن می شوند و برعکس.
همین موضوع باعث بیماری های التهابی لگن می شود. یعنی رحم، لوله های رحم و تخمدان ها را درگیر می کند و کمپلکس عفونی را در داخل لگن به وجود می آورد که اگر با آبسه های عفونی نیز همراه باشد بیمار باید در بیمارستان بستری شود و آنتی بیوتیک تزریق دریافت کند. البته مصرف بی رویه آنتی بیوتیک باعث مقاوم شدن بدن بیمار به این دارو، ضعیف تر شدن او و پاسخ ندادن به درمان می شود. به همین خاطر آنتی بیوتیک ها حتما باید با آزمایش، تحت نظر متخصص و با اطمینان تجویز شوند.
توجه به تغذیه و خواب کافی
غذاهای مقوی و خواب و استراحت کافی و رژیم غذایی متعادل و نوشیدن مقدار زیاد مایعات برای سلامت دستگاه تناسلی هم مفید است. استفاده از سویا باعث رفع خشکی واژن می شود. سویا به حفظ رطوبت طبیعی واژن بیشتر کمک می کند.
زگیل و هرپس
یکی از شایع ترین بیماری های مقاربتی زگیل های تناسلی هستند که ممکن است در سایزهای مختلف دیده شوند که به هیچ وجه نمی توان بدون مراجعه به پزشک آن را درمان کرد. پزشکان معتقدند که علت ابتلای فرد فقط از طریق رابطه جنسی است. در سنین 11 تا 26 سالگی فرد می تواند از واکسن استفاده کند و تا پنج سال برای او ایمنی ایجاد خواهدکرد.
هرپس های تناسلی هم از دیگر بیماری های مقاربتی به شمار می روند. هرپس ها ضایعات بسیار دردناکی هستند شبیه تاول در قسمت خارجی دستگاه تناسلی. هنگام ابتلا به هرپس تناسلی مریض بسیار بدحال است، تب می کند و درد زیادی دارد که معمولا با مراجعه به پزشک متخصص با قرص و پماد درمان می شود. اما موضوع قابل توجه در تمام این گونه بیماری ها پیشگیری و رعایت بهداشت فردی و به ویژه در قبل و بعد از ارتباط جنسی است.
عفونت های ادراری
در عفونت های ادراری مریض با تکرر ادرار، سوزش یا حتی خون در ادرار مواجه خواهدشد. در این موارد حتما دارو با انجام آزمایش و تشخیص نوع میکروب تجویز می شود.
در مراحل پیشرفته به مدت سه روز آنتی بیوتیک برای بیمار تجویز می شود و بعد از یک هفته، دوباره با آزمایش ادرار پزشک تشخیص می دهد که بیماری برطرف شده یا خیر. ابتلا به عفونت های ادراری دلایل مختلفی دارد مثل عفونت مثانه که معمولا بر اثر نگاه داشتن بیش از حد ادرار، عدم تخلیه کامل آن، نقص های مادرزادی، انسداد یا باریک بودن بیش از حد گردن مثانه، وجود سنگ در آن و... به وجود می آید. البته این مشکلات فقط با استفاده از عکس های رنگی توسط پزشک تشخیص داده می شوند. فردی که به این گونه عفونت ها مبتلا می شود باید مراقب باشد تا دیگران را مبتلا نکند.
معاینات ضروری
خانم ها حتما باید دو بار در سال برای انجام معاینه و بررسی قسمت های مختلف رحم به پزشک متخصص مراجعه کنند و هر سال تست دهانه رحم (پاپ اسمیر) را تکرار کنند. البته بعضی پزشکان متخصص عقیده دارند که اگر بعد از دو تا سه بار انجام این آزمایش، فرد مشکلی نداشته باشد می تواند هر سه سال یک بار آن را تکرار کند که البته این موضوع نیز باید حتما با نظر پزشک متخصص توصیه شود. غربالگری نیز روشی برای تشخیص زودهنگام بیمارانی است که هنوز فاقد علائم و نشانه های آن عارضه هستند. تست های غربالگری پزشکی روش خوبی برای حفظ سلامت افراد است.
ترشحات دستگاه تناسلی
یکی از عفونت های شایع بین خانم ها نوعی قارچ یا میکروب است که در صورت ابتلا علائمی مثل سوزش، خارش و ترشحات را به دنبال دارد، ترشحات کم که بو و رنگ خاصی ندارند اغلب طبیعی هستند و مشکلی به وجود نمی آورند.
درمان به موقع عفونت ها
چند نوع عفونت در ناحیه واژن بسیار رایج است؛ عفونت های قارچی و واژینوز باکتریایی. عامل عفونت های قارچی انواع مختلفی از قارچ ها هستند؛ در حالی که واژینوز باکتریایی به دلیل رشد بیش از حد باکتری ها در واژن بروز می کند.
راه های پیشگیری؛ بهداشت فردی
مهم ترین چیزی که زنان برای پیشگیری از ابتلا به عفونت های دستگاه تناسلی باید به آن توجه داشته باشند این است که از آب آلوده یا سرویس های بهداشتی بین راهی استفاده نکنند.
البته آلودگی سرویس های بهداشتی نباید باعث شود از رفتن به دستشویی خودداری کنند زیرا باقی ماندن ادرار در مثانه مشکلات بیشتری را برای فرد به دنبال خواهدداشت.
برای شستن سطح خارجی و داخلی اندام تناسبی هم نباید از صابون های بودار یا شوینده های قوی استفاده کرد چون باعث حساسیت بیشتر و مقاوم شدن بدن در برابر باکتری ها می شود.
بهداشت فردی مثل شستن دست ها و خشک نگه داشتن واژن (با دستمال های استاندارد غیرحساسیت زا) از مواردی است که باید حتما به آن ها توجه شود. ضمن این که بهداشت در ارتباط جنسی هم موضوع بسیار مهمی است که حتما باید به آن توجه شود.
قبل و بعد از رابطه جنسی هر دو طرف باید کلیه موارد بهداشتی را رعایت کنند. بهتر است مثانه به طورکامل قبل از رابطه جنسی تخلیه شود چون اسیدیته ادرار باعث کشتن بسیاری از میکروب ها می شود.
سطح خارجی واژن همیشه باید تمیز و خشک باشد. در نتیجه باید در انتخاب لباس های زیر دقت کرد که حتما از نوعی باشند که گرما و رطوبت را افزایش ندهند و باعث حساسیت و خارش هم نشوند.
استفاده از لباس های نایلونی، تنگ یا خیس حتی هنگام ورزش هم باعث فراهم آمدن محیط مناسبی برای تولید و رشد انواع عفونت های دستگاه تناسلی می شود.
استفاده از ژل های بهداشتی بانوان مفید است، البته اگر حساسیت زا نباشند.
از هیچ کدام از شوینده ها نباید بیش از حد استفاده شود چون بعد از مدتی بدن نسبت به آن ها هم مقاوم می شود. اگر به هر دلیلی هم ترشحات واژن به اندازه کافی نباشد می توان از وازلین های بهداشتی یا ژل های مخصوص استفاده کرد. چون خشکی بیش از حد هم باعث به وجود آمدن زخم می شود.
تامپون یا نوار بهداشتی باید به طور مرتب و منظم عوض شود. اما برای جذب ترشحات دیگر نباید از نوار بهداشتی استفاده کرد. زیرا این ترشحات گرما و رطوبت واژن را حفظ می کنند
سوالاتی که باید از متخصص زنان بپرسید
امروزه بسیاری ازخانم ها بدون مراجعه به متخصص زنان رابطه زناشویی برقرار می کنند که درواقع می توان گفت این از اشتباهات رایج زنان است ، به همین خاطر ریسک بیماری های زنان افزایش میابد. متخصصان زنان و زایمان تنها برای گفتن اینکه چه کار کنید و ازچه روشی برای باردار شدن نیستند بلکه می توانید با آنها در رابطه با درد در ناحیه واژینال ، مثل عفونت ، درد غددپستان و تشخیص سرطان استفاده کنید.
مراجعه نکردن افراد به پزشک دلایل متعددی مثل ترس ،خجالت ،مشکلات اقتصادی دارد با این حال مراجعه به پزشک برای کنترل سلامتی مهم است و تنهابه پرسیدن سوال محدود نمی شود .
زنان معمولا از نوع قاعدگی ، مصرف قرص های ضدبارداری ، ترشحات ، بارداری نگران هستند به همین خاطر لیستی از سوال های مهمی که باید از متخخص بپرسید تهیه کنید و هنگام مراجعه آنها را مطرح کنید.
9 سوالی که باید از متخصص زنان بپرسید
درطول مراجعه به پزشک هرگونه سوالی که به سلامتی مرتبط می شود بپرسید به یاد داشته باشید درهمه ی خانم ها نشانه ها و درمان متفاوت است پس پاسخ متخصص برای دوست یا خواهرتان برای شما مناسب نخواهد بود. سوالات به شرح زیر است :
1- آیاقرص های ضدبارداری موثراست ؟
یکی ازترس های بزرگی که همه ی افراد دارند شروع کردن روش های جدید ضد بارداری است بیشترین روشی که استفاده می شود قرص های ضد بارداری است.درحال حاضر باتکامل فناوری و پیشرفت های پزشکی میلیونها روش برای استفاده وجوددارد اما در نهایت باید بدانید که قرص های ضد بارداری برای زنان خوب است و هیچ گونه عوارضی ندارد.
2- مزایا ومعایب آی یو دی و دیافراگم زنانه چیست ؟
یکی از رایج ترین روشهای جلوگیری از بارداری آی یو دی است ، زنان برای جلوگیری ازبارداری تمایل به استفاده از آن دارند اما نه همه ی زنان چرا که به نظر آنها راهی چندان مطمئن نیست. دیافراگم زنانه یکی دیگر از راههای جلوگیری از بارداری است که باید قبل از مقاربت برای جلوگیری ازبارداری گذاشته شود و با روان کننده اسپرم کش به منظور جلوگیری ازبارداری آغشته می شود به طوری که واژینال تحریک نمی شود و عوارضی نیز ایجاد نمی کند .درست عمل کردن آن بستگی به نحوه قراردادن آن دارد قبل از اینکه آن را استفاده کنید به پزشک مراجعه و با آن مشورت کنید البته سیستم بدنی زنان بایکدیگر متفاوت است و این روش برای همه ی خانم ها یکسان عمل نمی کند.
3- دردپستان چیست ؟
دردپستان یک علامت در برخی خانم هاست که آن را به درد خفیف، متوسط یا شدید از سینه و یا غدد پستانی قبل و در طول چرخه قاعدگی یا بارداری اطلاق می کنند هر چند بیشتر این درد در طول این دوره رخ می دهد اما اگر درد بسیار شدید شود، لازم به مراجعه به پزشک است طوری که او تشخیص و داروی ضد درد برای از بین بردن این دردتجویز یا برای تشخیص علت موردی مشکوک ماموگرافی تجویز کند.
4- آیا ترشحات واژن طبیعی است ؟
ترشح واژینال همان ترشح مایعاتی از طریق واژن است و بسته به رنگ (سفید، زرد یا قهوه ای) می توان آن را چیزی کاملا طبیعی و یا نشانه ای از عفونت یا بیماری دانست ؛ این جریان چیزی بیش از یک دسته از سلول های مرده باکتری طبیعی و ترشح مخاطی است . یک زن به طور متوسط 1 تا 4 میلی لیتر در حجم روزانه ترشحات تولید می کند ، که به رطوبت، روان و حفظ تمیزی مهبل (واژن)،کمک می کند بنابراین در پس ترشحات طبیعی و نرمال واژن هیچ عفونتی وجود ندارد البته زمانی که ترشحات سفید یا شفاف باشند. ترشحات زرد واژینال توسط باکتری ها و قارچ ها تولیدشده که محصول عفونت است واگر تیره تر شوند بایستی به متخصص زنان مراجعه کنیم ، اگر ترشحات قهوه ای است، به این معنی که فرد درنزدیکی قاعدگی است اما اگراین چنین نبود و تاریخ قاعدگی نزدیک نیست پس حتما به پزشک مراجعه کنید.
5- چگونه باردارشویم؟
این سوال رایج از متخصص زنان بیشتر از آن چیزی که فکر می کنید پرسیده می شود ، زوجینی وجود دارند که مدت هاست درحال تلاش برای بارداری هستند اما موفق نشده اند . حدود40 درصداز آقایان براثر فاکتورهای مردانه نابارور هستند این زوجین 10 تا 15درصد شانس باروری دارند. پاسخ کلی پزشک به این دسته از زوجین انجام آزمایشات اولیه برای تشخیص علت اصلی نازایی و ناباروری است .
6 - چگونه قاعدگی راتنظیم کنیم ؟
چرخه قاعدگی دربسیاری ازخانم ها نامنظم است، این چرخه درهمه برابر نیست به همین خاطر برای برخی از زنان سریع تر یا آهسته تر از حد طبیعی رخ میدهد چرخه قاعدگی 28 روزه است و تخمک گذاری ازروز 14 آغاز می شود با شمارش از روز اول قاعدگی . معمولا پزشک برخی از داروهای ضدبارداری را تجویز می کند تا چرخه تنظیم شود این داروها خوراکی هستند و سریعاچرخه را تنظیم می کنند درخانم هایی با دوره نامنظم دوره مصرف دارو از 21 تا 40روز متفاوت است .
7- چرا گاهی اوقات قاعدگی نامنظم می شود؟
عادات ماهیانه زنان هر 28 روز یک بار تکرار می شود اما گاهی اوقات شما دو ماه یک بار این قاعدگی را تجربه می کنید و گاهی هر 26 روز ، 35 یا 42 روز یک بار. قاعدگی طبیعی باید به فاصله 25 تا 35 روز رخ دهد؛ یعنی از شروع اولین خون ریزی تا خون ریزی بعدی باید این قدر طول بکشد.
بسیاری از زنان احساس می کنند که قاعدگی شان طبیعی نیست؛ یعنی قاعدگی در یک روز در هر ماه اتفاق نمی افتد. این افراد نباید نگران شوند؛ چرا که لازم نیست دقیقا در همان روز ایجاد شود. تغییر دو سه روز در ایجاد قاعدگی مشکل خاصی نیست. اما در صورتی که این فاصله به کمتر از 25 یا بیشتر از 35 روز برسد باید با پزشک مشورت کنید.
8- چرا قاعدگی اخلاق زنان را تند می کند؟!
اغلب زنان و دختران جوان روزهای نزدیک به این دوران مهم باتغییر خلق و خو روبرو می شوند؛ 10 روز قبل از شروع قاعدگی، سطح هورمون هایی مثل پروژسترون و استروژن به سرعت تغییر می کند و این تغییر سبب بروز علایمی مثل نفخ، تغییرات خلق و خو، سردرد، حساسیت پستان ها و خستگی می شود. نزدیک 90 درصد از زنان قبل از قاعدگی شان این نشانه ها را تجربه می کنند.
9- آیا در زمان پریود احتمال بارداری وجود دارد ؟
بله ،این امکان وجود دارد و ممکن است بارداری صورت بگیرد. در واقع پریود به معنای عدم باروی نیست پس باید رابطه زناشویی را در این دوران کنترل کرد.
در نتیجه، دلایل بسیاری برای مراجعه به متخصص زنان وجود دارد. هر زنی باید همه چیز در مورد مراقبت و عملکرد اندام جنسی زن بداند بنابراین اگرتابه حال به هردلیلی مراجعه نکرده اید حتما این کار را انجام دهید.
بهداشت دهان و دندان بسیار مهم است. به همین دلیل می خواهیم بصورت تخصصی در مورد بهداشت دهان و دندان صحبت کنیم. جهت سلامتی، بهداشت دهان و دندان را جدی بگیرید. در ایتدا شما را با مفهوم بهداشت آشنا می کنیم. سپس در مورد پوسیدگی های دندان و علل و نقاطی که پوسیدگی رخ می دهد صحبت می کنیم. و همچنین نقش تنفس دهانی در پوسیدگی و بهداشت دندان ها و بیماری های لثه بحث می کنیم.
تعریف بهداشت : بهداشت خوب یعنی مراقبت کامل از دندانها از طریق استفاده از مسواک و درست مسواک زدن و خمیر دندان مناسب و همچنین نخ دندان و گاهی دهانشویه .
اگر پوسیدگی ها را ازنظر محل پوسیدگی بررسی کنیم می توانیم عنوان کنیم که پوسیدگی در سه نقطه به ترتیب زیر ایجاد می شود :
۱ – سطح جونده در آسیاهای بزرگ و کوچک که روی این سطوح جونده شیارهای باریک ولی عمیقی وجود دارد که به علت عدم
ورود موهای مسواک به داخل آنها محیط مناسبی برای زندگی میکروبها فراهم می شود . لذا دندانها در این نواحی خیلی زود دچار پوسیدگی و خرابی می گردد که این امر در مورد اولین آسیای بزرگ که در حدود شش سالگی می روید اهمیت بیشتری دارد .
۲ – دومین محل لای دندانها یا به عبارت دیگر اطراف ناحیه تماس بین دندانها می باشد ، این ناحیه نیز به علت آنکه به وسیله مسواک قابل تمیز کردن نیست از نواحی مستعد پوسیدگی بشمار می آید که معمولا از سنین ۲۰ سالگی به بعد در این نواحی پوسیدگی دیده می شود ، برای تمیز کردن این نواحی لازم ا ست از نخ دندان استفاده کنیم .
۳ – سومین محل ناحیه اتصال لثه با دندان است که این نواحی بیشتر در اثر مسواک زدن غلط بسیار حساس شده و گاهی حتی در اثر زیادی حساسیت مجبور به ترمیم دندان در این نواحی می شویم . در مورد بهداشت و نحوه مسواک زدن و نوع مسواک و نخ دندان در قسمت پیشگیری بیشتر صحبت می کنیم . اما آنچه که باید متذکر شویم استفاده از دهانشویه می باشد بارها شنیده ایم که بسیاری از مردم به جای مسواک زدن از آب نمک رقیق شده استفاده نموده آنرا غرغره می نمایند .
استفاده از آب و نمک یا دهانشویه ها در کل مفید میباشند اما اگر این کار مرتب ادامه یابد نه تنها مفید نخواهد بود بلکه مضر هم می باشد ، زیرا در دهان باکتریهای مفیدی وجود دارد که با این کار باعث از بین بردن این باکتریهای مفید می شویم و در نتیجه دهان مواجه با بیماریهای قارچی می شود ویا زمینه رشد باکتریهای مضر فراهم می شود پس استفاده از دهانشویه ها باید در موارد
خاص انجام گیرد یا اگر چنانچه عادت به استفاده از آب ونمک دارید هفته أی یک بار این کار انجام شود .
تنفس دهانی : مسئله أی که شاید بسیاری از خانواده ها به آن توجه نمی کنند ولی بسیار با اهمیت است زیرا اگر شخصی دچار تنفس دهانی باشد و نتواند از بینی نفس بکشد سریعتر دچار پوسیدگی می شود و علاوه بر آن مشکلات ارتودنسی شدیدی نیز عارض می شود .
به تمام خانواده ها توصیه می شود که حتما به وضعیت تنفس دهانی بچه ها توجه کنند اگر بچه هایشان نمی توانند براحتی از بینی نفس بکشند یا شبها خرو پف می کنند ، این مسئله را با یک متخصص گوش و حلق و بینی در میان بگذارند زیرا بطوره ثانویه دچار پوسیدگی و از آن مهمتر مشکلات ارتودنسی می شوند .
خشکی دهان : قبلا ذکر شد که سومین محل پوسیدگی در ناحیه لثه أی می باشد در حقیقت عامل اصلی پوسیدگی این ناحیه خشکی دهان می باشند . خشکی دهان ممکن است در اثر تنفس دهانی استفاده از داروهائیکه بطور ثانویه باعث خشکی دهان می شوند .
مثل بعضی از داروهای گوارشی یا قلبی یا عصبی ، یا کسانی که دارای بزاق کم می باشند و یا افراد عصبی و پر استرس دهان خشکی دارند واین خشکی دهان یکی از عوامل اصلی پوسیدگی در ناحیه لثه أی می باشد .
بیماریهای لثه ای : افرادی که دارای لثه های بیماری می باشند ( که البته علت ایجاد بیماریهای لثه أی خود بحث جداگانه أی دارد ) مستعد پوسیدگی می باشد چون گاهی تحلیل لثه و تحلیل استخوان باعث می شود ریشه دندان از زیر لثه پیدا شود وچون ریشه دندان فاقد مینا می باشد به همین دلیل دچار پوسیدگی بیشتر می شود و علاوه بر آن بیماری های لثه أی باعث تخریب استخوان و در نهایت منجر به از دست رفتن دندان می شود .
داروها : همانطور که ذکرشد بعضی از داروها باعث خشکی دهان می شوند که بطور ثانویه باعث خشکی و سپس پوسیدگی دهان می شوند بعضی از داروها نیز باعث ایجاد بیماریهای لثه أی می شوند که آن هم بطور ثانویه باعث پوسیدگی می شوند .
بیماریها : بیماریها بطور مستقیم نقشی در ایجاد پوسیدگی ندارند اما بطور ثانویه در اثر استفاده از دارو یا بدون دارو مثلا در بیماری عصبی و… باعث می شوند دندانها استعداد بیشتری نسبت به پوسیدگی داشته باشند .
عوامل جلوگیری کننده :
گفتیم که عامل اصلی پوسیدگی پلاک دندانی می باشد پس در حقیقت باید چند کار را انجام دهیم تا پوسیدگی دیر ترعارض بیاید .
۱ – مقاوم سازی دندان
۲ – کاهش ایجاد زمینه مناسب برای پلاک دندانی
۳ – از بین بردن پلاک دندانی
۴ – معاینات مرتب و مکرر .