ابتلا به عفونت های قارچی بسیار متداول است و همچنین این دسته از عفونت ها به سختی درمان می شوند. بهترین روش برای محافظت در برابر عفونت های قارچی، تلاش برای پیشگیری از آن هاست. اگر عفونت های قارچی شما پس از درمان باز ظاهر می شوند و یا اگر در حال حاضر عفونت قارچی دارید که نگران انتشار دادن آن هستید، با پزشک مشورت کنید. اگر می خواهید بدانید که چگونه از خود و دیگران در برابر این دسته از عفونت ها محافظت کنید، کار های ساده ی زیادی وجود دارد که شما می توانید برای جلوگیری از انتشار عفونت های قارچی انجام دهید.
جلوگیری از انتشار عفونت های قارچی
۱- دست های خود را زود به زود بشویید
شستشوی مکرر دست ها یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از انتشار عفونت های قارچی است. اطمینان حاصل کنید که دست هایتان را پس از لمس کردن عفونت قارچی تان (حتی اگر احتمال می دهید که ممکن است آن را لمس کرده باشید)، یا پس از تماس با اشیاء و سطوحی که احتمال می دهید آلوده باشند، بشویید. به عنوان مثال، اگر از تجهیزات ورزشی باشگاه بدن سازی استفاده می کنید، پس از اتمام کارتان بلافاصله دست هایتان را بشویید.
۲- از مکان های عمومی اجتناب کنید
اگر عفونت قارچی دارید، باید از مکان هایی در آن ها بیشتر احتمال دارد عفونت خود را به دیگران انتشار دهید، دور بمانید. به عنوان مثال، اگر به باشگاه مراجعه کنید یا در یک استخر عمومی شنا کنید، احتمال این که شما در چنین محیط هایی عفونت قارچی خود را به دیگران انتشار دهید، بالاست. تمامی عفونت های قارچی از طریق تماس انتشار می یابند. اگر عفونت قارچی دارید، از رفتن به یک مکان عمومی که احتمال می دهید در آن عفونت شما به دیگران هم انتشار یابد، اجتناب کنید.
قبل از درمان کامل عفونت تان، از رفتن به باشگاه ها، استخرهای عمومی و حمام های عمومی خودداری کنید.